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孕婦缺鐵吃什么食物好（孕婦缺鐵吃什么）孕婦缺鐵可以吃肉類、動物內臟以及菠菜，它們的含鐵量比較豐富肉類含鐵最豐富，不僅含鐵、蛋白質、鈣等其他營養成分也很多所以孕期要盡量多吃肉類，包括瘦豬肉、牛肉、.....