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孕婦補鐵吃什么食物好(孕婦補鐵吃什么食物)從孕前或孕早期開始,就要注意多吃瘦肉、家禽、動物肝及血(鴨血、豬血)、蛋類等富鐵食物主食則應多吃面食,面食較大米含鐵量高,腸道吸收也比大米好,今天小編就來聊.....
生活中的人生感悟說說,字字千金,富含哲理!
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