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懷孕后吃什么能促進胎兒發育（多吃這幾種食物）在懷孕后，為了不引起先兆流產或早產，首先最不建議進行跳繩、乒乓球、跑步等劇烈運動，但可以在飯后進行散步來促進腸胃消化，避免消化不良等疾病懷孕后，不要吃辛辣刺.....