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寶寶米粉做法自制（自制寶寶營養米粉）營養米粉所需材料：大米：3斤（1500克）芡實：100克蓮子：100克山藥：150克薏米：150克步驟：蓮子掰成兩半，把中間的心摳出來，雖然我買的是空心蓮子.....