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懷孕前期可以吃大豆嘛（懷孕的時(shí)候大豆能多吃嗎）大豆制品大豆包括最常見(jiàn)的黃大豆（黃豆），以及不太常見(jiàn)的黑大豆和青大豆，但不包括綠豆、紅豆、扁豆、蕓豆等雜豆類(lèi)。大豆制品的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，是優(yōu)質(zhì)白、磷脂、鈣、鋅.....