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這種菜超補鈣三分鐘學(xué)會如何吃(吃肉不如吃藕補鈣又補鐵)這種菜超補鈣三分鐘學(xué)會如何吃(吃肉不如吃藕補鈣又補鐵)秋季是吃蓮藕的季節(jié),今天就以蓮藕為主題介紹一道輔食吧。鮮藕脆嫩多汁,甜味濃郁,還好消化。蓮藕中的黏液蛋白和膳食纖維,含有鞣質(zhì),有一定的增進(jìn)食欲、促進(jìn)消化等作.....
發(fā)布時間:2024-1-25Copyright ? 2024 有趣生活 All Rights Reserve吉ICP備19000289號-5 TXT地圖HTML地圖XML地圖