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哪種蔬菜含葉酸高適合孕婦吃（孕期媽媽要多吃這菜）根據中國居民膳食指南上的分類，懷孕的女性屬于特殊人群，此時在營養上要特別注意，是和普通人的營養是有很大區別的。營養從食物中來，所以，孕期的準媽媽一定要在飲食.....