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測量基礎體溫的體溫計（測量好基礎體溫）今天我們來講一講基礎體溫。基礎體溫是休息6到8小時后，躺在床上不進行任何活動，也不說話，將體溫表放在舌頭下面5分鐘左右所測得的體溫，通常是一天中的最低體溫。.....