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備孕到懷孕吃多久葉酸（或者備孕的寶媽）備孕中或者已經懷孕，帶上你的社保卡去定點所屬社區衛生服務站領取。告訴護士你領葉酸，護士就會幫你算時間給你葉酸的量（葉酸只能免費領三個月，也就是懷孕前三個月）...