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非孕期需不需要補充葉酸（準爸爸們也需要補充葉酸嗎）每天5分鐘育兒知識跟我學，做個完美媽媽準備要小寶寶的媽媽都知道在備孕期間就要補充適量的葉酸，這是防止寶寶的神經管畸形。但是可能很多人不知道，準爸爸們也是需要.....