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孕媽適合吃什么魚（家常又適合孕婦吃的四種魚）坊間就一直有“吃魚聰明”的說法，孕婦吃魚不僅利于自身的健康，對寶寶也是好處多多，此外與豬蹄湯，老母雞湯相比吃魚攝入的脂肪量更少，且具有更高的蛋白質含量。一、.....