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寶寶0到三歲喂養時間安排（1-2歲寶寶每日飲食和作息）每天食物保證5大類基礎1.奶：每天480ml奶或奶制品2.谷物：每天1-2碗，大米、全麥、面食3.蔬菜：多吃，多樣性4.蛋白質：魚蝦、肉、蛋、豆等替換著吃，.....