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李小龍的常規(guī)訓(xùn)練方法(李小龍是如何展翅高飛)李小龍的常規(guī)訓(xùn)練方法(李小龍是如何展翅高飛)最近網(wǎng)上又流行單手舉杠鈴或者石鎖的視頻,其實半個世紀(jì)前的李小龍就已經(jīng)在做了。你如果練過舉重就知道這個動作有多難做了,因為是不對稱用力的,所以平衡很難控制。很.....
發(fā)布時間:2024-1-24Copyright ? 2024 有趣生活 All Rights Reserve吉ICP備19000289號-5 TXT地圖HTML地圖XML地圖