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練習(xí)太極拳基本的注意事項（練習(xí)太極拳應(yīng)做好五個方面的準備工作）太極拳是我國的傳統(tǒng)運動之一，習(xí)練太極拳已成為一項全民的健身活動太極拳是有氧運動，練習(xí)前的準備活動非常重要，如果準備工作不充分，練習(xí)中就容易傷身體，或者不能實.....