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怎么改變工作的精神狀態（七天之思提高自己精神力來避免工作中的煩躁）七天假期也要結束了，在七天里自己一直在想能不能改變自己煩躁的心境。因為在結婚前的很長一段時間，因為工作或各種原因自己一直都很煩躁甚至影響到了自己的工作，主要.....