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久坐臀部寬怎么減（工作族應該避免長時間久坐）對于上班的女孩子們來說，天天坐著不運動，久而久之，臀部就會變大、走形、不好看，該怎么辦呢？首先，我們來分析一下讓臀部變胖的原因有哪些？1、長時間久坐上班族每.....