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如何提高自控力，堅持觀察并記錄自己的狀態：在日常生活和工作中，對于自己每天的生活、工作等狀態，給予詳細地記錄，目的是讓自己發現自己在哪些事情上缺乏自控力。每天定時堅持做一件事情：自控能力也是需要后天的鍛煉，通過每天定時地做一件事情，比如看半...

如何教孩子自控時間（寶寶做事總是1分鐘熱度）圖片源自圖蟲創意今天一掃前兩天的春光明媚，整個天氣陰沉沉不說，還時時冷風習習，坐在沙發上，倒有些許久不曾的手腳冰冷的感覺。畢竟整個冬天都是偎在暖氣旁邊的，這.....

自律自控自制的句子自律，自控，自制是欒生兄弟自律是自我約束，自控是情緒管理，自制是行為管理，下面我們就來說一說關于自律自控自制的句子?我們一起去了解并探討一下這個問題吧!自律.....