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涼拌紫甘藍要不要用鹽腌制(焯水還是用鹽腌)涼拌紫甘藍,焯水還是用鹽腌制,大廚教你正確做法,清脆爽口不發黑紫甘藍又稱紅甘藍、赤甘藍,俗稱紫包菜,屬低熱量高纖維食物,富含葉酸和花青素,被世界衛生組織(W.....
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