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秋季是個煲湯的季節,隨著炎熱潮濕的夏季結束,干燥多風的秋季悄然而至,多喝一些滋補營養的湯水更容易消化吸收,而且能很好的補充水分。老傳統的養生理念中,“秋補”要遵循“”秋冬養陰”的原則,可以多用有補益效果的輔料來搭配煲湯,今天要介紹的是一種被...
生活中的人生感悟說說,字字千金,富含哲理!
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