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學(xué)生餐怎么吃營養(yǎng)（學(xué)生餐怎么吃好）一定要葷素搭配，營養(yǎng)均衡，多吃一些瘦肉類的產(chǎn)品，補(bǔ)充一些高蛋白的食物，但是考慮到學(xué)習(xí)的壓力比較大，可能有時(shí)候運(yùn)動(dòng)量不夠，所以說還是要學(xué)會(huì)勞逸結(jié)合，堅(jiān)持進(jìn)行一.....