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牛肉和紅薯可以一起吃嗎（牛肉和紅薯能不能一起吃）牛肉和紅薯可以一起吃每次吃紅薯的量最好在3兩以下，因為紅薯容易使胃腸道里產生大量二氧化碳氣體，如果吃太多，會讓人腹脹、打嗝并且最好不要在空腹時吃太多，空腹食.....