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板栗要蒸多久才熟（制作蒸板栗的時間）板栗蒸熟需要十到十五分鐘板栗是殼斗科栗屬植物，其營養價值極高，富含淀粉，以及單糖、雙糖、胡蘿卜素、硫胺素、核黃素、尼克酸、抗壞血酸、蛋白質、脂肪、無機鹽類等.....