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運動少吃為什么不瘦，如果吃得多，運動少。那肯定看著長胖，長得很胖的人就是這樣，據說有胖人吃飯不知道飽，吃到牙齒發酸，可以想象他吃了多少食物。如果運動很多，吃得又少。這種狀態對身體是個很大的壓力，身體的壓力系數高容易提高血糖，血糖高很難減肥。...