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麩子的作用與功效是什么，麥麩中含有豐富的膳食纖維，可以促進腸道的蠕動，潤腸通便。麩子有助于清除腸道內的毒素，膳食纖維還能夠增加腸液的粘稠度，阻礙葡萄糖的吸收，有助于防止血糖上升。麥麩中還含有豐富的B族維生素，可以促進人體的新陳代謝，提高機體...