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15歲練一字馬最快方法,前腿呈90度彎曲,腹部、臀部收緊,將雙臂上舉,然后將盆骨向前推。這個時候,髖部的肌肉會有一種緊張感,劈叉時也會出現(xiàn)這種緊張感,所以要適應一下。保持第一個姿勢,身體向一側(cè)拉伸,將整個身體的側(cè)面完全打開,進一步拉伸髖屈肌...
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