黃葉素豐富的食物黃葉素豐富的食物,黃葉素豐富的食物有南瓜、玉米、雞蛋、甘藍(lán)、獼猴桃等。南瓜:南瓜中不僅富含葉黃素,而且還含有多種微量元素。玉米:玉米里面含有多種維生素和玉米黃質(zhì),其葉黃素含量也比較高。雞蛋:雞蛋中含有多種維生素,蛋黃中含有較多的葉黃素。甘藍(lán)...
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