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苦味食物有哪些，苦味食物有苦瓜、蓮子心、苦蕎麥、杏仁、綠茶等。苦瓜：苦瓜果味甘苦，成熟果肉和假種皮主要作蔬菜食用。蓮子心：蓮子心是蓮子中央的青綠色胚芽，味苦。苦蕎麥：苦蕎麥性味苦、平、寒。其成分有生物類黃酮、多種維生素、18種氨基酸、粗蛋白...