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防溺水安全知識宣傳內容，不要慌張，發現周圍有人時立即呼救。放松全身，讓身體漂浮在水面上，將頭部浮出水面，用腳踢水，防止體力喪失，等待救援。身體下沉時，可將手掌向下壓。如果在水中突然抽筋，又無法靠岸時，立即求救。周圍無人，可一口氣潛入水中，伸...