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好習慣的作用，可以簡化決策程序：若是養成一醒即起的習慣，可以避免是去吃早飯還是寧愿不吃早飯也要多睡一會兒的動機沖突。可以節約時間：規則性習慣可以幫助人節省時間，一個人如果事先安排好復信、打電話、會見來訪者等特定的時間，他的工作一定井井有條而...