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怎樣可以增強(qiáng)記憶力和集中注意力，記憶鍛煉：每天都記一些新知識(shí)，使內(nèi)儲(chǔ)知識(shí)的總量不斷增加，大腦得到鍛煉，可增強(qiáng)記憶效果，從而不斷提高記憶能力。記憶時(shí)間：掌握大腦記憶規(guī)律，通常上午8時(shí)大腦具有嚴(yán)謹(jǐn)、周密的思考能力，下午3時(shí)思考能力最敏捷，晚上8...