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吃烤牛肉會長胖嗎（吃烤牛肉會不會長胖）吃烤牛肉會長胖，肉食吃多了都會有發(fā)胖，但適量食用的話，就不會導(dǎo)致發(fā)胖，牛肉主要是以蛋白質(zhì)為主，可以適當食用牛肉不能經(jīng)常吃，差不多一周一次最適合，我來為大家講.....