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黃米與小米的營養區別（黃米不是小米）小米是營養價值很高的谷類，小時候一直覺得小米是萬能的存在，家里人不管是生病感冒、腸胃不適或者產后坐月子，都要喝小米粥尤其到了冬天的時候，奶奶每天晚上都會熬小.....