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一日三餐牛肉怎么做（想牛肉不老不柴太簡單）牛肉蛋白質高于豬肉，脂肪卻低于豬肉，味道香醇，也被叫做“肉中驕子”，受到全世界人民的喜愛可牛肉的纖維較粗，烹調起來有些難度，處理不好的話，又老又柴難以咬動，.....