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紅莧菜家常做法素炒（大廚教你紅莧菜炒出海鮮味）三伏天還在繼續，秋老虎還虎視眈眈，炎熱讓人沒有精神，所以我們飲食還是以清淡為主，吃一些清腸排毒的蔬菜肉食盡量控制就紅莧菜而言，就算錯過跳廣場舞也要吃頓它，一.....