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皂角米一次吃幾顆為好（皂角米一次吃多少顆）皂角米俗稱雪蓮子、皂角米、皂角仁、皂角精，是皂莢的果實屬高能量、高碳水化合物、低蛋白，低脂肪食物并含有植物性膳食纖維具有養心通脈、清肝明目等功效下面就來詳細.....
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