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脾虛濕氣重的人日常應該怎樣保養（脾虛氣虛濕氣重的人該吃什么）脾虛、氣虛、濕氣重，三者雖然看似不同，但其實都有關聯首先是脾虛和氣虛，脾虛多因飲食失調，勞累過度，以及其他急慢性疾患耗傷脾氣所致；氣虛常由久病體虛，勞累過度.....