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冬季的應季水果有哪些，橙子、甘蔗、山楂、蘋果、橘子、柚子等。橙子：橙子含有豐富的維生素C、鈣、磷、β胡蘿卜素、檸檬酸、橙皮甙等營養物質。甘蔗：含有許多人體所需的營養物質，其鐵含量高達1.3毫克100克，在各種水果中雄踞冠軍，具有補血果的美...