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燒烤蘆筍的最佳吃法（這樣的蘆筍炒蛋）蘆筍纖維素維生素含量豐富，脂肪含量很低，經常食用蘆筍可以開胃健脾，減肥瘦身。雞蛋營養價值也很高，二者搭配，堪稱完美。By麥兜的豬豬媽用料冰箱1個摩飛除味器1.....