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毛豆補(bǔ)鈣效果不可小覷（夏季吃水煮毛豆）提到夏季的美食，往往就會(huì)想到毛豆。這是夏季下酒菜中的一抹綠色，水煮的毛豆令人垂涎三尺，能在炎熱的季節(jié)打開(kāi)你的胃。而且毛豆?fàn)I養(yǎng)價(jià)值也非常高，不僅富含蛋白質(zhì)，還.....