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木耳炒蛋卡路里（看完這些素菜的卡路里）不知何時，素食主義開始在飲食界悄然蔓延，除了個人信仰等小部分原因，大部分人認為吃素食對健康有益，能大大減少能量的攝入，長期堅持有助于減肥，對血糖的控制也有較.....