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包菜不要炒著吃試試新做法涼拌（包菜和它一起炒）導(dǎo)語(yǔ)：這菜維C是青瓜4倍，鈣是豬肉8倍，熱量低水分多，常吃燃脂解膩。包菜和它一起炒，水分足熱量低，酸甜脆爽無異味，營(yíng)養(yǎng)翻倍又好吃包菜常年都有的賣，市場(chǎng)上賣的.....