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怎么做簡單又有營養又好吃的早餐（早餐怎樣做才最有營養）上學的時候，總想多睡一會兒，早餐匆匆應付。上班之后沒時間做飯，買個面包，墊墊肚子。可是到了一定年紀，腸胃開始出現各種問題，這就是不認真吃早飯的后果！一日三餐.....