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紫薯和紅薯的各種吃法（怎么吃紅薯紫薯）紅薯和紫薯都是日常生活中常見的食物，也是特別美味的食物，紅薯和紫薯的營(yíng)養(yǎng)都十分的豐富，不過(guò)紅薯和紫薯的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是不一樣的，那么，紅薯和紫薯有什么不同?怎么吃.....