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番茄燉牛肉怎樣燉又嫩又爛又好吃（原來番茄燉牛肉才是真正的米飯殺手）一、番茄燉牛肉的營養價值1、增長肌肉。由于牛肉含有十分豐富的氨基酸，人體食用后有助于肌肉的增長。所以體虛者可以適量食用。2、提升免疫力。因為番茄燉牛肉含有非.....