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開水煮雞蛋有護肝的作用嗎（是養肝還是傷肝）雞蛋幾乎含有人體所必需的所有營養物質，比如蛋白質，脂肪，卵黃素，卵磷脂，維生素以及鈣、鐵、鉀等營養物質，被稱之為是“理想的營養庫”。國外研究證實每天吃1~2.....