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蘋果蒸著吃會有營養嗎（蘋果別再生吃放鍋里一蒸）相信大家大部分情況下一定是生吃蘋果的，蘋果的營養價值非常高，多吃一點對身體特別好，但是一般來說蘋果是比較硬的，對于牙口不好的老人和小孩來說就不是非常適合吃了.....