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煎里脊肉的做法（這樣做的里脊肉才好吃）今天和大家分享一道“煎燜里脊肉”的家常做法，先腌制入味再煎制金黃，鮮嫩多汁，入口濃香四溢，解饞又好吃，有喜歡的趕緊學一下。食材：雞胸肉輔料：大蒜、胡蘿卜、淀.....