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煲湯食譜大全營養湯下火（愛喝湯收好30種煲湯做法）要想煲出一鍋美味的湯，也不是一件難事兒，煲湯前請一定先掌握以下幾點：1.加水及水量水是煲湯的關鍵，一般情況下，煲湯時的加水量應至少為食材重量的3倍。如果中途.....