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蓮藕怎么炒不變色好吃炒蓮藕切忌直接下鍋蓮藕怎么炒不變色好吃(炒蓮藕切忌直接下鍋)炒蓮藕,切忌直接下鍋,多加1步,蓮藕又香又脆,顏色白凈不發(fā)黑蓮藕一年四季都有,多吃蓮藕很有好處,其中蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物比較多,并且還有各種維生素、微量.....
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