自古以外，很多人都喜歡追求長(zhǎng)壽，認(rèn)為壽命長(zhǎng)了，能有更多的機(jī)會(huì)看看這大千世界，是件非常幸福的事。的確，隨著社會(huì)的發(fā)展，經(jīng)濟(jì)的騰飛，人們的平均壽命越來(lái)越長(zhǎng)了，從以前六七十歲就屬于高齡老人了，到現(xiàn)在八十多的老人隨處可見(jiàn)。當(dāng)然，這是社會(huì)向前發(fā)展的必然結(jié)果，但人們的欲望也是無(wú)止境的，現(xiàn)在更多人會(huì)想都能活到百歲就好了。

在我們盲目追求長(zhǎng)壽的同時(shí)，有時(shí)也會(huì)遇到不少煩心事，就如俗語(yǔ)道“壽增則病多，命厚則福薄”。這話是什么意思呢？主要是告誡人們?nèi)绻愕膲勖黾恿艘簿腿菀谆几嗟牟。?dāng)你的命理變的厚實(shí)了，福氣就會(huì)相應(yīng)變少。其實(shí)很多時(shí)候，古人也是想要告誡大家，萬(wàn)事都是辯證存在的，就如“福禍相依”一個(gè)道理。

壽增則病多，命厚則福薄

其實(shí)，這樣的例子在生活中也是很常見(jiàn)的。人一旦上了年紀(jì)，身體細(xì)胞也會(huì)隨著衰老，細(xì)胞的活力變差，也會(huì)相應(yīng)影響到各個(gè)器官，器官的衰老就容易面臨疾病的出現(xiàn)。年齡越大，患病的風(fēng)險(xiǎn)越大。如果不幸，患上一些疾病，特別是呼吸道出現(xiàn)問(wèn)題，雖然能活在世上，但身體也會(huì)遭受很多痛苦，自然也容易不幸，活著也可能成為最痛苦的一件事。

還有的時(shí)候，我們的命理很幸運(yùn)，會(huì)突然遇到好運(yùn)降臨，但不知道怎么回事，后來(lái)又容易被所謂的“好事”拖累。

，本來(lái)她也只是公司一名普通職員，可卻錦鯉傍身，一躍成為大獎(jiǎng)中獎(jiǎng)?wù)摺＿@下，信小呆已經(jīng)“紅了”，接受各種采訪，之后又辭去了工作，開(kāi)始環(huán)球旅行。

在前不久，看到如今的信小呆不僅沒(méi)了工作，反而因環(huán)球游花盡了自己的積蓄，不僅沒(méi)了錢(qián)，如今還被診斷出抑郁傾向。好端端的女孩整個(gè)生活軌跡都被打亂了。

生于憂患，死于安樂(lè)

其實(shí)，我們的人生很多變化是我們不能掌控的，我們只能改變自己。

很多時(shí)候，我們的中國(guó)家長(zhǎng)都喜歡為自己的子女“鋪路”，從幼兒園開(kāi)始，就要選擇什么樣的學(xué)校，以后要考哪里的大學(xué)，畢業(yè)后選擇什么工作擇業(yè)等等，從出生到成人的路都要幫你操勞，認(rèn)為順風(fēng)順?biāo)娜松攀切腋＃聦?shí)真的是這樣嗎？

可能這樣培養(yǎng)出來(lái)的孩子就像機(jī)器，沒(méi)有自己的思想，面對(duì)人生抉擇時(shí)還要先來(lái)問(wèn)父母，父母能陪我們一輩子嗎，顯然不能，那后面的漫漫人生路怎么辦呢？不得而知。

我們可借鑒孟子的觀點(diǎn)，不要沉迷于享樂(lè)之中，時(shí)刻有憂患意識(shí)，這樣的人生處于動(dòng)態(tài)平衡之中，也會(huì)將你磨煉的更加堅(jiān)強(qiáng)，獲得幸福時(shí)的體驗(yàn)感也會(huì)甜蜜。

想要獲得更多幸福，心理平衡最關(guān)鍵

1. 調(diào)節(jié)心理

幸福的生活更是我們追求的目標(biāo)，當(dāng)然幸福的同時(shí)也會(huì)有一些磨難出現(xiàn)，但我們可以調(diào)節(jié)心理想法，這些小磨難的出現(xiàn)正是為了讓我們體會(huì)幸福的感覺(jué)，心理想法在這時(shí)就至關(guān)重要了。健康的心理，需要我們樹(shù)立正確的價(jià)值觀才行。生活中，要與人為善，多行善事，如果自己遇到難事，也不會(huì)出現(xiàn)孤立無(wú)援的慘象。因此，朋友、家人就成了我們堅(jiān)實(shí)的后盾。

2. 身體健康與心理健康平衡

心理調(diào)節(jié)好以后，還要顧及到身體健康，畢竟每個(gè)人都要靠身體健康來(lái)維持生命，來(lái)實(shí)現(xiàn)自身的價(jià)值，身體健康的保護(hù)無(wú)外乎飲食、生活習(xí)慣等等方面。當(dāng)心向陽(yáng)，心情好，食欲也會(huì)變好，注意搭配均衡，當(dāng)然也少不了運(yùn)動(dòng)。飲食與運(yùn)動(dòng)也會(huì)處于健康平衡的狀態(tài)下才最好。好的身體也是我們要重視的。

3. 控制過(guò)度的欲望

雖然古話說(shuō)“人的本性都是貪婪的”，但現(xiàn)實(shí)生活中，很多人也的確做到了欲望與價(jià)值觀的平衡，有欲望是正常的本性，但是如果超出能力范圍內(nèi)的就真的會(huì)變成貪念，有了它，我們很容易誤入歧途，

，她們也正是沒(méi)有做好欲望與價(jià)值觀的平衡，才一步步走到如此狼狽的地步。控制好欲望，生活也會(huì)更輕松。

不管壽命如何，不管人生長(zhǎng)路有何荊棘與花朵，我們只有顧好當(dāng)下，活在當(dāng)下，才是現(xiàn)實(shí)的幸福。